Το καλαθάκι των φόβων!


Στην καθημερινότητά μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με προβλήματα, διαφόρων ειδών, με ευχάριστα, δυσάρεστα γεγονότα και με φοβίες. Επιτρέψτε μου να σταθώ στο τελευταίο. Φοβίες. Όλοι μας  έχουμε ένα τσουβαλάκι γεμισμένο με φοβίες. Άλλοι το έχουμε μισογεμάτο και άλλοι μισοάδειο. Το θέμα όμως είναι τι κάνουμε με αυτές και πώς τις αντιμετωπίζουμε. 

Το κλειδί είναι, όταν έρθουμε αντιμέτωποι με την φοβία μας να λειτουργήσουμε ψύχραιμα και με απόλυτη λογική. Ο πανικός δεν βοηθάει, αντίθετα μάλιστα. Το συναίσθημα στην συγκεκριμένη περίπτωση είναι κακός σύμβουλος, καθώς κάνει την κατάσταση χειρότερη. Ενώ η λογική σε βοηθάει να σκεφτείς με ρεαλιστικό τρόπο το πράγμα και να αποφύγεις μια ενδεχόμενη κρίση πανικού. Πόσο εύκολο είναι αυτό; Καθόλου! Όμως αυτό που μετράει (πάντα) είναι η προσπάθεια. Όταν προσπαθούμε, κάθε φορά πάμε και ένα βήμα παραπάνω, μαθαίνουμε από τα λάθη μας και βελτιωνόμαστε. 

Σημασία δεν έχει αν δεν τα καταφέρνουμε και υποκύπτουμε στις φοβίες μας. Σημασία έχει να μην παραιτούμαστε και να προσπαθούμε για το καλύτερο, χωρίς να απογοητευόμαστε. 


Ευαγγελία Μπουρντούβαλου

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις